Płatki owsiane są składnicą minerałów i witamin. i tak: w 100 g surowych płatków
- sodu tylko 4 mg,
- 350 mg potasu,
- 54 mg wapnia,
- 129 mg magnezu,
- 3,9 mg żelaza,
- 5mg manganu.
- 0,462 mg witaminy B1 i
- 0,151 mg witaminy B2,
- 0,87 mg witaminy PP i aż
- 2 mg witaminy E.
- błonnik występuje w ilości 1,9 g.
Owies, a zatem i płatki - posiadają działanie polegające na stabilizacji poziomu cukru we krwi, przeciw utleniające. Poprzez zawarte w nich substancje psychoaktywne pomagają w zwalczaniu uzależnień oraz działają antydepresyjnie.
Polecamy
Płatki PSZENNE 400g RADIX
3,17
PLN
Płatki jęczmienne 450g RADIX
2,99
PLN
Płatki SOJOWE 200g RADIX
4,84
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
