Olej LNIANY

Olej lniany

Najlepszy olej lniany to ten z tłoczonych na zimno nasion lnu, bez dodatku substancji wydłużających trwałość. Ten tłuszcz należy spożywać wyłącznie na zimno i przechowywać w lodówce. Można zastąpić nim masło do smarowania pieczywa, dodawać do sałatek lub wypijać określoną ilość prosto z łyżeczki, bez dodatków. Olej lniany zawiera cenne fitosterole, witaminy z grupy E i jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, których w przeciętnej diecie spożywamy zbyt mało. Kwasy omega-3 obniżają poziom cholesterolu we krwi i korzystnie wpływają na pracę serca. Regularne spożywanie tego tłuszczu pozwala unormować ciśnienie tętnicze i wspomaga pracę układu nerwowego. Siemię lniane od wieków jest znane z kojącego oddziaływania na przewód pokarmowy. Przynosi ulgę w stanach zapalnych błony śluzowej żołądka i podrażnieniach jelit.
Więcej informacji

Sortuj według:
Wyświetl po produktów

Godziny otwarcia: pn-pt 09:00 - 17:00 so 09:00 - 14:00